Déroulement d’une séance : 
 
Allongé·e confortablement, tu es accueilli·e dans un espace de calme et de douceur. Le soin commence par une phase de recentrage énergétique, où ton corps est invité à relâcher toutes les tensions.
 
Je travaille ensuite avec trois carillons et trois bols tibétains, que je fais résonner au-dessus de ton corps, en m’adaptant à ton énergie du moment.
 
Les carillons utilisés : 
 
Carillon Eau (élément Eau)
Placé au niveau de la tête et du cœur, il aide à fluidifier les émotions, apaiser l’hyperactivité mentale et à te reconnecter à ton intuition. Il est particulièrement bénéfique pour les personnes hypersensibles, anxieuses ou émotionnellement épuisées.
 
Carillon Plexus Solaire (note associée à Manipura)
Utilisé au niveau du ventre, il agit sur le centre du pouvoir personnel. Il soutient la confiance en soi, la digestion émotionnelle et la libération des colères refoulées.
 
Carillon Terre (élément Terre)
Positionné au niveau des pieds, il favorise l’ancrage, la stabilité et le retour à l’instant présent. Il est particulièrement apaisant pour celles et ceux qui ont tendance à vivre “dans leur tête” ou qui éprouvent des difficultés à lâcher prise.
 
Les bols tibétains :
 
Trois bols chantants sont utilisés, chacun placé à des endroits stratégiques du corps (souvent près du cœur, du ventre et des pieds).
 
Leurs vibrations :
 
détendent profondément le système nerveux,
rééquilibrent les centres énergétiques (chakras),
facilitent une libération émotionnelle subtile.
 
Le corps “boit” littéralement le son : ce soin est à la fois physique et énergétique.
 
Bienfaits ressentis : 
 
Relâchement des tensions corporelles et mentales
Meilleur ancrage, sensation de calme
Diminution de l’anxiété et du stress
Reconnexion à soi, clarté mentale
Sommeil plus profond et réparateur
Libération de charges émotionnelles inconscientes
 
Durée : 1h